山﨑史子サイト

改めまして、山﨑史子です。

この書籍には、トレーナー、インストラクター、運動系指導者が、自分の教えている人たちに物足りなさを感じた時に知りたい内容が書かれています。

今、教えている人たちは自分についてきてくれるしありがたい。でも、本当はもっと違う客層の人たちを相手にしたい。もっともっと自分にふさわしい教えるべき人たちはいるんじゃないか?そんなことを思い始めたら、この書籍はその疑問に応える内容になっているはずです。

また、イベント参加や催し物などの出演が多く、いろいろとしがらみの中で参加するものが多いにも関わらず、いまいちそれが収益に結びついていない。そんな状況になっている方にも必見の内容になっています。

かく言う私も以前は、そういう時期がありました。教えている人たちには、もっともっと向上心を持って打ち込んでほしいのに、こちらの気持ちとは裏腹に温度差があって、どんどんやる気になって私のサービスを購入してくれない。サービス向上のためにと、いろいろと挑戦してみるのに忙しくなるだけで、結果につながらない。

でも「もっと本気の人たちを集めることができたらそれが実現するはずだ!」そう信じて、トレーナーやインストラクターの業務に打ち込んでいた時期もあります。

それで今はどうかというと、私の教える客層はガラリと変わっています。私が今教えている人たちは、実はトレーナーやインストラクターなどの指導する側の方々になっています。それに伴って以前抱えていたような、「私が教える人が成長してくれない!」とか「本気になってくれない!」といった悩みは完全に解消され、それどころか今私が教えている方々は本気で切実な方ばかりです。

では、どうやって教える客層を変えることができたのか?この書籍では私の経緯をたどりながらその方法を解説していきます。ぜひ最後までお付き合いください。今まさに自分の客層を変えたいと思っている指導者の方のヒントになるはずです。

書籍を読みやすくわかりやすくするために小説形式で展開していきますので、物語を読みながらその極意を知ってみてくださいね。

第一章


「自我の発生」

Zumba(ズンバ)を教えるインストラクターである和美(50歳)は悩みを抱えていました。

数カ所掛け持ちで教えているフィットネスクラブと、自分の教室でZumbaを教えているので、ある程度の生徒さんがいてくれるものの、今のやり方に満足がいっていないからです。

ありがたいことに生徒さんはたくさんいて、生徒さんたちは、「レッスンをもっと増やしてほしい!」と言ってくれる。でも一方で、Zumba以外のさまざまなイベントにも参加していて忙しく、実労の割には収入も少なく、それでいていろいろな舞台に駆り出されてしまう。

人気がありカリスマ性があるからと、広告塔のように扱われている自分にちょっと嫌気が差しかけていた頃、自分の教室で教えている生徒さんから言われた言葉に、いよいよ自分のやりたいことがなんなのか、わからなくなっていたのでした。

生徒さん
和美先生、イベントの参加もわかりますけど、大会前だしレッスンをもっと増やしてもらえないですか?
和美
そうなんだけどね。イベントの主催者さんに私がいるとイベントが盛り上がるからって言われちゃうと、断れないんだよね。
生徒さん
でも私たちは先生の指導を受けたくて通ってるんですから、こっちを優先してほしいです!

そんなことを生徒さんから言われたことがストレスになっていた時に、さらにその生徒さんがスポーツジムでトレーナーをしている真実さんに言いつけたらしく、彼女まで私にこう言ってきたのでした。

真実
和美先生、レッスンちょくちょく休んでるんだって?
和美
うん。イベントとかが忙しくてね。
真実
イベントも大事だけど、そっちばかり参加して大丈夫なの?

実は同じようなことを他のジムでもトレーナーの人から言われたばかりだったのでした。

真実
それとは別に、私個人的にお話ししたいのは、和美先生は人気者だからすごいなと思うけど、最近の和美先生は、いろいろなものに手を出しすぎじゃないかな?和美先生がいるだけで人が集まるし華があるから、だからと言って全部引き受けちゃうと、良いように利用されちゃうだけで、大事なものを失うことになることだってあるよ。
和美
そんなことはないですよ!真実さんにそんなことを言われる筋合いはないです。
真実
もちろんそうですけど、昔私もそうだったから…。
和美
レッスンもそうだけど、イベントも大事だと思ってやってますから!
真実
そういう意味で言ったんじゃなくて、和美先生は迷ってるんじゃないかな?自分がどんな先生であるべきか、何を中心にやっていったら良いか?私でよかったら相談に乗るよ。
和美
ありがとうございます。でも自分でわかっていますので。

同じトレーナーの立場の真実さんから上から目線で言われた感じがして、むかっとしました。

でも、私がレッスンを休みがちになったには理由があって、それはとあるイベント会社の社長に「和美先生、イベントでメインを張ってみませんか?」と誘いを受けたことがきっかけだったのです。

その社長、マイケル鈴木さんは、さまざまなイベントを手掛けるイベントプロデューサーで、自分のイベントにZumbaのステージイベントも取り入れたいとのことで、私をメインの出演者に抜擢してくれて、それ以来、さまざまなイベントに呼ばれるようになり、それに伴いレッスンの時間とバッティングするようになっていきました。

でも、ステージの壇上に立って多くの人が注目してくれるのは気持ちが良く、ついつい夢中になり、こちらの仕事を優先するようになります。

ただ、そのイベント出演は、収入という面では大した金額ではなく、忙しさの割には利益が少ないため、本当は収入のためにもっとレッスンしなければいけないのに、ステージに立っている自分の方が自分らしく思えて、ついついレッスンを軽んじてしまう。事実、私の担当するステージは人気を博し、その度にマイケルさんから褒められたりすると嬉しくなっていく。

マイケル鈴木
いやー和美先生!今日のステージもよかったねえ!盛り上がったねえ!良い感じでしたよお!この調子でどんどんお願いしますよ!
和美
ありがとうございます!イベント出演が癖になってきました!
マイケル鈴木
いいねえ!もっともっと出演を増やしてよ!
和美
そうですね!考えます!

そんな時、同じジムで教えているベリーダンスの先生、志保さんが声をかけてきます。志保さんは以前から私に憧れを持ってくれている先生で、いつも嬉しそうに話しかけてくれるかわいい後輩でもありました。

志保さん
和美先生、最近、イベントでステージに立たれているんですってね!さすがですね!
和美
うん!知り合いのイベントプロデューサーの方に誘ってもらってね。たくさんの人の前で踊るのは楽しいよ!
志保さん
うわあ!憧れるなあ!私もステージとかに立ってみたい!
和美
立ってみたい?だったら今度、イベントプロデューサーの方を紹介しようか?
志保さん
紹介してくれるんですか!?お願いします!
和美
マイケル鈴木さんという人なんだけど、絶対志保さんと気が合うと思うよ。今度紹介するね!

こんな感じで志保さんにマイケル鈴木さんを紹介し、志保さんも彼が企画するイベントにベリーダンスの部門で出演することになりました。

マイケル鈴木さんの集客力はすさまじく、私たちはどんどんイベント出演が増えて、そっちの方の仕事がますます増えていきます。

マイケル鈴木
和美先生、大人気だねー!最高!
和美
ありがとうございます!やっぱりステージの上で輝くのって違いますね。
マイケル鈴木
でしょ?狭い部屋でレッスンしてるのとは全然違うよねー。どんどん輝いちゃってー!
和美
はい!
マイケル鈴木
ということはもっと出演回数を増やしても良いってことねー!
和美
そ、そうですね!
マイケル鈴木
決定!じゃあ来月プラス10ステージ行ってみよう!
和美
は、はい。

「10ステージか…もうレッスンをやってる場合じゃないな。思い切ってストップしちゃうか。」

私はジムのスタッフにレッスンの大幅なカットを申し入れ、イベント参加に専念することにしました。すると、それを聞きつけた真実さんがまた、私に話しかけてきます。

真実
和美先生、さらにレッスンを減らしちゃうんだって?
和美
ええ。イベント参加の回数が増えちゃったので。
真実
へえ。イベントの方を増やすんだ…。それで収入の方は大丈夫なの?
和美
まあ…収入は減りますけど、今はそっちをやるべきだと思いますから。
真実
収入は減るんだ…生活は大丈夫?変な方向に向かってない?
和美
向かってませんよ!

とは言ったものの、確かに収入が減るのは事実。次にマイケル鈴木さんに会う時に出演料の交渉をしてみようかな、そんなことが頭によぎったのでした。

私がジムのレッスンを減らしたことをマイケル鈴木さんに告げると、マイケル鈴木さんの鼻息はさらに荒くなります。

マイケル鈴木
和美ちゃーん、ジムでやってるレッスンをカットしたんだって?もうステージを独占する気満々じゃなーい?いいねー!こうなったらどんどん増やしちゃおう!
和美
そ、そうですね。そこで相談なんですけど、イベントに専念する形になると、それだけでは収入面で苦しいんです。なので、もう少し出演料を上げてもらえないでしょうか?
マイケル鈴木
何言ってんの!これだけ人気があるんだから!それでいいじゃない!
和美
いや、人気があるのは嬉しいんですけど、生活が…。
マイケル鈴木
収入はそのうちついてくる!がんばろー!
和美
…。

こうして出演料の値上げの話は軽くあしらわれ…一方で、イベント出演が増えるにつれ人気者になっていることに満足してしまう自分もいて、マイケル鈴木さんにうまいこと乗せられて、気づけばイベント出演一辺倒のような働き方になっていき、いよいよ生活が苦しくなっていきます。

さらに、私に憧れてくれていたベリーダンスの先生、志保さんも私を真似てイベント出演を増やし、レッスンを減らしたために、志保さんも同じような状況になり、誘った私としては余計に申し訳ない気持ちになっていきました。

「よし!今日こそ出演料を上げてもらおうぞ!」

私は再度、マイケル鈴木さんに交渉をします。

和美
マイケルさん、前にも言いましたけどレッスンを減らしてイベント出演ばかりにしてしまったため、生活が苦しくなっています。出演料を上げてもらえないでしょうか?
マイケル鈴木
はあ?またその話ー?十分あげてるじゃない。ステージ上ではチヤホヤされてるわけだし、満足しなきゃ!
和美
それはそうなんですけど、それだけじゃ続けられないんです!
マイケル鈴木
努力が足りないんじゃない?そういう場所を用意してあげてるんだから、収入は自分でなんとかしなきゃ!
和美
なんとかしなきゃって…イベントって拘束時間も長いし、そんな時間ないですよ!
マイケル鈴木
うーん、甘いんじゃない?それでもうまくやっている先生はいるんだから!
和美
でも、出演料を上げてください!今はもうギリギリ生活できるような感じなんです。
マイケル鈴木
ギリギリ生活できてるならいいじゃない?名声はあるんだから。その現状を喜ばなきゃ!そこに喜べないなら、和美先生の代わりにZumbaの部門を違う先生に変えてもいいんだよ。代わりはいくらでもいるんだからさ。
和美
そ、そんな…。
マイケル鈴木
チヤホヤされてることに満足しなきゃ!そういう場所を用意してもらってることに感謝してほしいなー。

マイケルさんの本音が垣間見えた感じがしてショックでした。

「私はただのピエロだったのか…。」

ジムで行っていたレッスンの枠も減らし、イベントの出演を増やしたことでどちらも変えられない状況。蓋を開けてみればチヤホヤはされたけど、収入は減り、もともと自分が作ってきた居場所はなくなっている。

「この先、どうすれば…。」

そんな八方塞がりの状態で少なくなったジムでのレッスンを終えたロッカールーム。暗い顔をしていた私にあの真実さんが話しかけます。

真実
和美先生、顔色悪いけど大丈夫?
和美
あ、真実先生、そんな顔してました?大丈夫です。
真実
大丈夫そうじゃないけど、何かあったの?
和美
うーん、私ここのレッスンの枠を減らしてイベント出演を増やしたでしょ?そしたらどんどん忙しくなる割には収入が減ってしまって、でもここのレッスンの枠はもう他の人で埋まってしまってるから増やせないし、かと言ってイベントの出演も減らせないし、どうしたらいいかって…。
真実
やっぱりね。心配してたんだよ。
和美
真実さん、心配してくれてたもんね。あの時、真実さんの忠告を聞いておけばよかった…。
真実
実は私にも昔、同じような時期があったんだよね。だからよくわかるんだ。
和美
同じような時期って?
真実
自分が良かれと思ってやったことで、いつの間にか身動きが取れなくなって、気づけば馬車馬のように働いて全然、収入にもならない時期。
和美
ま、まさに今の私だ。
真実
私の場合はそんな時期に立て続けに両親が亡くなることが重なったからきつかったな…。
和美
え?そんなことがあったんだ…。
真実
そう。5年前に父が亡くなってすぐに母のがんが見つかって、余命宣告を受けて後半年か一年ってお医者さんから告げられたんだけど、その時になんとか母に長く生きてもらいたくて食事療法を私は見つけてきてね。私も必死だったから糖質を抑えるように母に強要した。母が大好きだったパンも禁止して食事療法でがんをなんとか体から追い出せないかって。
和美
食事療法…。
真実
そう。もうそれしかできることがなくて、だから母のために徹底的に食事を制限して寿命を延ばそうとしたんだけど、それが逆にストレスになってしまったのか…、母は4カ月で亡くなってしまったの。だから結果的に死の間際数カ月は、母は好きなものも食べられず、どんどん体調が悪くなって自分ががんだとは知らずに亡くなった。
和美
告知していなかったわけね。
真実
そう。お医者さんも父が亡くなってショックなところで伝えるのはどうかということになって…、でも結果的には食事制限をしたことで逆に死期を早める形になってしまった。好きなものも制限されてね。だからそれを強要した私は自分がしたことに責任を感じて、あのような形で死なせてしまったことに自分を責めたんだよね。そしたら母の死後、父が亡くなった後から死ぬ間際に母が書いていた日記が見つかって、それを見た時にさらなるショックを受けた。
和美
どんなことが書いてあったの?
真実
そこに書かれていたのは、父への感謝の気持ちだった。父と結婚できたから幸せな生活ができたと。そんなようなことが毎日毎日書きつられているんだけど、悲しいことに私に対しての言及は、友だちとか周りの仲間と一緒みたいな感じで、仲間や子どもにも恵まれて幸せだったみたいな表現だけだったんだよね。それが私にとってはものすごくショックだった。父の死後、母のことをずっと面倒を見てきたのに、そういったことへの感謝もまったく言及されていない。食事制限も強要していたから、もしかしたらそれがすごく嫌だったのかな?みたいなことまで考えてしまって、母の死後しばらくして私は強烈な虚無感に襲われたんだ。
和美
そうなんだ…。
真実
人生ではじめて精神が不安定になったというか、今思えばうつ状態だったかな…。少しでもマイナスなことを考えたら自分が壊れちゃうんじゃないかって、ジムでトレーニングを教えながら明るく振る舞ってはいるんだけど、心をコントロールすることが難しい状態になっていった。
和美
な、なんか今の私の状態と似てるな。
真実
それで私は何をしたかというと、とにかく体にも心にも負担がかかるような無理な資格を取得しようとした。本当は私のような人には取れないような難しい資格で、その資格を取るために無理にサークル運営を始めたり、寝る間も惜しんで勉強したり、本当は心も体もきついはずなのに無理に自分にそれを課しているような感じ。そんなむちゃをして運よくその資格が取れたら、今度はもっとたくさんの悩める人にトレーニングを教えなきゃいけないとわざと自分のキャパをオーバーするレッスンも入れて、それでも足りないと思えて、今度は講師の資格も取ってトレーナー育成もやり始めた。
和美
うーん、でもそれはすごいことですけどね。
真実
私としては、そういう感覚でやってはいなくて、もっともっと人の役に立たないと自分が許されない気がして、自分がちょっとでも楽なんてしていてはいけないと躍起になってたんだよね。でもどんなに自分を追い込んでも、自分の中では何も楽にならないし、自分で自分を許せないし、気づけば自分で自分を抗えない方向に追い込んでいた。とにかく仕事だけはうまくやらないといけないと自己暗示をかけてガムシャラだったんだけど、実は私の中では壊れる一歩手前の限界だったんだよね。八方塞がりで身動きがまったく取れない状態のような閉塞感。本当にお先真っ暗だった。こんな内なる心の状態のことは誰もわかってもらえないだろうから、主人にさえ話せなかった。
和美
でも今の私、その気持ち、よくわかります。まったく同じだから。
真実
そんな時だったかな。たまたまインスタで流れてきた広告で、倉地加奈子さんという方が目に止まって、理由はわからないんだけど、私はその方のコンサルに申し込んでいたんだよね。いつもだったらネットの広告から何かを申し込むなんてしたことがないし、コンサルとか縁のないものだと思っていたんだけど、まともなら絶対にやらないことをやっていた。
和美
わかるかも。今の私でもあり得ないことやりそうだし。
真実
それでオンラインでコンサルを受けてみたんだけど、その時、倉地加奈子さんに言われたことにびっくりしたんだよね。話し始めてすぐに「ふみさんは今、罪滅ぼしのためにビジネスをやってるね。ふみさんは鍋の中にいる」って言われたんだ。
和美
鍋?
真実
そう鍋。鍋については後々話すけど、ほんと、あまりの図星にびっくりして、その後はよくわからずに加奈子さんがやっているっていう未来書き換え自分年表作成講座というものに申し込んでいた。これを行えば、今の私の悩みがクリアになるからって。
和美
未来書き換え…?
真実
自分を人生を内観するためのツールで加奈子さんが開発されたものだった。私は導かれたようにそのツールで自分を分析して、加奈子さんにファシリテーションというものをやってもらったんだけど、そこには、自分の中での母親の許し方が説かれていて、私はそれで大発見をしたんだよね。もう自分を許していいんだって思えたこと。そしたら私は解放された。私を束縛していた自我からね。
和美
自我からの解放?
真実
そう。どう表現していいのか難しいんだけど、未来年表を使って加奈子さんのファシリを受けたら、母の死を克服できた感じになった。私は確かに鍋の中にいたんだと実感した。加奈子さんと会ってからそんな時間が経っていないのに、私の心の中を読み取り、解決に導いてくれたことに私は骨抜きにされた感じになって、自分の力が抜けて、笑いが込み上げてきた。なんだこれ?って。世の中にはイタコっているんだなって(笑)
和美
加奈子さんはイタコなんですか?
真実
そうじゃないし、私のそういう類のものはまったく信じてないけど、読心術というか、心の深い部分を読み取れる力に感激した感じかな。とにかく感動して私はそのまま、未来書き換え自分年表を担当するカウンセラーになっちゃった。だから今の私はトレーニングを教えつつ、カウンセリングをしてる。というのもあって、和美さんのことが気になっていたんだよね。昔の私みたいに思えたし。レッスンを減らしていったくらいから自分を束縛の中に入れ込もうとしているように思えてね。まさに鍋の中に自ら入り込んでいくように思えた。
和美
私も鍋の中に…?
真実
私もそうだったからわかるんだよ。その鍋は自分を束縛する鍋。自分でもわからないうちに、自ら飛び込んでいく。そして気づいたら鍋から出られなくなる。自らそんな行動をとっている時の自分はもはや本来の自分ではない。それは和美さんの心の中にある自分でも知らない癖が働いてそれを起こしている。でもそうなっている時はその癖を取り除ける時期でもある。それを加奈子さんは教えてくれたし、私が実際にそれを経験したから、今の和美さんにこんな話ができるんだよね。和美さんは今、人生の転機にいるんだと思う。
和美
なんかこんな時だからかな?すごくソワソワする。なんか泣きたくなってる。なんだろうこれは。真実さん、その鍋のことについてもうちょっと詳しく教えてくれないかな?
真実
もちろんいいよ。多分今の和美さんならこれから話すこと、理解できるはず。

第二章に続く

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